Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017
|
56 кг
Потеряно до сих пор: 11,2 кг.
Еще предстоит сделать: 1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1583 ккал
|
Жир: 75,04г | Белк: 38,78г | Углев: 192,77г.
Завтрак: Кофе, СладКо Трюфель Классический, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Фета, Хлебный Дом Батон Нарезной, Банан, Мясницкий Ряд Беляши "Омские". Обед: Сыр Фета, Яшкино Торт с Вишневым Джемом и Шоколадным Кремом, Сытоедов Макароны по-Флотски, Лечо. Ужин: Хлеб Бородинский, Рубленый Чеснок, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец Чили (Консервированный), Красный Октябрь Батончики с Халвой, Сыр Фета, Коломенское Батон Нарезной, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. Перекус/Другое: Лента Сухарики со Специями, Частная Пасека Мед Цветочный, Миндаль, Мир Сухофруктов Орех Грецкий Ядро, SPAR Фундук Натуральный, Ашан Кешью Сушеный. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
