JenKatja- Журнал, 02 фев 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2012:

1164 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 48,44г | Углев: 129,91г. Завтрак: frosted cheerios, 1% milk. Обед: chocolate pudding. Ужин: tomato, baked salt and vinegar chips, andes, butter, pepperidge farm wheat bread, swiss cheese, corned beef. подробнее ...

2532 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 25 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 02 фев 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса