ifit_nata- Журнал, 05 мар 17

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

15,3%

59,8 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2017:

1149 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 95,05г | Углев: 76,76г. Завтрак: Чеснок, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сыр Landers 30%, Помидоры Черри, Пирожное Картошка, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Арахисовое печенье. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нут, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Пирожное Картошка, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lactica Греческий Йогурт, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Арахисовое печенье. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Я просто сама себя поддержу! Рубеж пройден! Я иду к цели!!!

04 мар 17 написано членом: ifit_nata


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 05 мар 17

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса