Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
04 мар 17
Moskou- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
2464 ккал
Жир: 80,76г | Белк: 110,91г | Углев: 320,58г.
Завтрак:
Plus 20+ Kaas Jong, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Magere Melk, Bolletje Volkoren Beschuit, Becel Light, De Ruijter Gestampte Muisjes, Volkoren Brood.
Обед:
AH Grillworst, Plus 20+ Kaas Jong, Philadelphia Naturel Light, AH Puur & Eerlijk Biologische Meergranen Pistolets.
Ужин:
AH Halvanaise, Gebakken Aardappelen, AH Gepaneerde Zalmburger, Peultjes.
Перекус/Другое:
Lindt Noir Intense, Euro Shopper Krakelingen, Venco Katjesdrop.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю