dreamer1897- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

2150 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 81,63г | Углев: 264,14г. Завтрак: Biedronka Płatki Kukurydziane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Ужин: Pieczony Schab Wieprzowy, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Перекус/Другое: Sałatka Jarzynowa, Szarlotka z Kruchym Ciastem, Tesco Łabuś Sok Marchwiowo-Jabłkowy-Brzoskwiniowy, Jabłko. подробнее ...

2239 ккал

Упражнение: bieganie 9,2km - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса