alekseevna60- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя alekseevna60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

отвлеклась в гостях и вес не сдвинулся

98,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

635 ккал

Жир: 19,94г | Белк: 59,03г | Углев: 45,47г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Виктория Котлета Капустная, Рыбный Суп. Ужин: Greenfield Зеленый Чай, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Активия Биойогурт со Злаками. подробнее ...

4518 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, преподование - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekseevna60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekseevna60- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

alekseevna60-Изменение Веса