Marie Barbosa- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя Marie Barbosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

51,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

1482 ккал

Жир: 85,56г | Белк: 69,59г | Углев: 94,82г. Завтрак: Ducoco Leite de Coco, Canela, Abobrinha, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cebolas, Limão, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Обед: Bacon, Ovo, Brócolis, Espinafre, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Abobrinha, Tomates, Cebolas. Ужин: Kefir de Leite, Jasmine Linhaça Marrom, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sopa de Feijão. Перекус/Другое: Amendoim, Mamão Formosa. подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marie Barbosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marie Barbosa- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

Marie Barbosa-Изменение Веса