Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 3,5 кг.
Еще предстоит сделать: 3,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1031 ккал
|
Жир: 79,79г | Белк: 44,28г | Углев: 31,71г.
Завтрак: Menina Leite de Coco, Frimesa Nata, Café, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Обед: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Spoleto Cenoura, Alface, Ovo (Inteiro). Ужин: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês sem Miolo, Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate (Enlatado). Перекус/Другое: Aviação Manteiga sem Sal, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Café, Menina Leite de Coco. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
