Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aleksa.agiewitch
Журнал
04 мар 17
aleksa.agiewitch- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя aleksa.agiewitch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
1780 ккал
Жир: 71,92г | Белк: 84,85г | Углев: 205,60г.
Завтрак:
Инмарко Cornetto Грецкий Орех, Помидоры, Сыр Российский, Сыр Российский, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Яйцо.
Обед:
Воккер Курица в Соусе Терияки, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Воккер Курица в Соусе Терияки.
Перекус/Другое:
Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2053 ккал
Упражнение:
ГВ - 1 час, Прогулка пешком 10 км - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 114,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aleksa.agiewitch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю