Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dreamolesyalife
Журнал
04 мар 17
Dreamolesyalife- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя Dreamolesyalife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
1516 ккал
Жир: 81,99г | Белк: 54,48г | Углев: 151,49г.
Завтрак:
Банан, Ашан Йогурт 2,7%, Фундук, Грецкие Орехи, Магнит Яблоки Семеренко.
Обед:
Винегрет.
Ужин:
Кубанская Буренка Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог 9%.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Работа - 12 часа, Растяжения (Йога) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 4 часа и 24 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dreamolesyalife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю