Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
04 мар 17
Avid_eva- Журнал, 04 мар 17
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10st 4 Fat 25% 5.5 on at WW in 3wks. I'm on day 4 now of WW No Count, which doesn't fit in with my life as well as the ProPoints but will hopefully be a means to an end! And it's getting me to experiment and try new things so that can never be a bad thing :)
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2017:
1615 ккал
Жир: 19,28г | Белк: 88,95г | Углев: 279,76г.
Завтрак:
Tesco Value Porridge Oats, Tesco Frozen Summer Fruits, Waitrose Fat Free Fromage Frais.
Обед:
Waitrose Fat Free Fromage Frais, Blueberries, Asda Chosen By You Fat Free Natural Cottage Cheese, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins.
Ужин:
Toasted Crumpet, Weetabix Weetabix, Tesco Everyday Value British Skimmed UHT Milk, Tesco Frozen Summer Fruits.
Перекус/Другое:
Bananas, Tesco Chick Peas, Banana Breakfast Muffin.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Сидеть - 12 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю