Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peppymint
Журнал
02 фев 12
peppymint- Журнал, 02 фев 12
Параметры Пользователя peppymint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2012
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2012:
1332 ккал
Жир: 26,70г | Белк: 124,96г | Углев: 119,69г.
Завтрак:
Trop 50, Special K Red Berries Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Обед:
Old El Paso Taco seasoning, Chicken Breast, Mission Flour tortilla.
Ужин:
Bruschetta Chicken Bake.
Перекус/Другое:
Summer Ale Beer.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Волейбол - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peppymint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю