anna-onix- Журнал, 04 мар 17

Параметры Пользователя anna-onix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2017

71,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2017:

917 ккал

Жир: 43,26г | Белк: 51,82г | Углев: 82,40г. Завтрак: Колбаса, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Гороховый Суп. Ужин: Ржаной Хлеб, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка на Кефире. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Секс - 10 минуты, Мытье посуды - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna-onix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna-onix- Журнал, 04 мар 17

Оставить свой Комментарий

anna-onix-Изменение Веса