need2lose85- Журнал, 02 фев 12

Параметры Пользователя need2lose85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2012

87,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2012:

1072 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 81,00г | Углев: 16,39г. Завтрак: cheese, bacon, egg. Обед: mcdonalds deluxe burger w/out bun. Ужин: lettuce, mayo, pickle, tuna. Перекус/Другое: slow roasted roast beef cured Carving Board. подробнее ...

2609 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

need2lose85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

need2lose85- Журнал, 02 фев 12

Оставить свой Комментарий

need2lose85-Изменение Веса