mariajosecg24- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя mariajosecg24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

71,7 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

1998 ккал

Жир: 34,03г | Белк: 98,23г | Углев: 329,22г. Завтрак: Jamón Serrano, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Milbona Zumo Tropical. Обед: Guisantes, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Ensalada de Atún Mediterránea, Guiso de Lentejas. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Barra de Pan, Lomo de Cerdo. Перекус/Другое: Chucherías, Manzana. подробнее ...

1860 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariajosecg24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariajosecg24- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

mariajosecg24-Изменение Веса