Angffsilva- Журнал, 01 дек 16

Параметры Пользователя Angffsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2016

87,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2016:

601 ккал

Жир: 22,87г | Белк: 20,70г | Углев: 86,21г. Завтрак: Melancia. Обед: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Mamão, Morangos Congelados. подробнее ...

3157 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angffsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angffsilva- Журнал, 01 дек 16

Оставить свой Комментарий

Angffsilva-Изменение Веса