Greywillow_SRP- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя Greywillow_SRP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

1669 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 66,82г | Углев: 284,87г. Завтрак: Nature's Harvest Honey 7 Grain Bread, Swiss Miss Sensible Sweets Light Hot Cocoa Mix, Welch's Natural Concord Grape, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Обед: Smart Ones Thin Crust Cheese Pizza. Ужин: Young Green Onions, Lettuce, Onions, Cucumber (with Peel), McCormick Salad Toppins, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Honey Ham, Kraft Italian 5 Cheese Fine Shredded. Перекус/Другое: Stauffer Original Animal Crackers, Bananas, Skinny Cow Vanilla Ice Cream Sandwich, Stauffer Original Animal Crackers, Bananas, Nabisco Ritz Bits, Peanut Butter Cracker Sandwich, Fanta Orange 20 FL Oz. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Walk #1 Boeing (Polar) - 17 минуты, Отдыхать - 16 часа и 33 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Greywillow_SRP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Greywillow_SRP- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

Greywillow_SRP-Изменение Веса