JenKatja- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

91,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

2092 ккал

Жир: 80,23г | Белк: 54,54г | Углев: 292,28г. Завтрак: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (Bottle), Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Country Crock Shedd's Spread Original, Plain Pancakes, Maple Syrup, Bacon. Обед: Soy Sauce, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, RA Sushi Rainbow Roll. Ужин: Lettuce Salad with Tomato, Parmesan Cheese (Grated), Bertolli Marinara Sauce, Butter, Celentano Cheese Ravioli. Перекус/Другое: Carrabba's Italian Grill Bread, Herbs and Oil, Wonka Nerd Rope, Sweet Tarts Mini Chewy, Brach's Jube Jel Cherry Hearts, Lucky Country Strawberry Licorice, Gummy Bears. подробнее ...

2802 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса