puhpine- Журнал, 02 фев 12

i am doing my best. haven.t failed myselve in over a week now. so this gain is unaccounted for. and unfair.
today ssdd

94,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1635 ккал

Жир: 34,19г | Белк: 94,93г | Углев: 231,07г.   Завтрак: Ontbijtkoek Minder Suiker. Обед: Chocolademelk, Egg, Milk Chocolate Candies, Xtra Slimm 10+, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Ужин: Olive Oil, Defatted Soy Meal, Karamelvla, Sugar, Applesauce Unsweetened, Red Cabbage. Перекус/Другое: Chocolademelk, Cucumber (with Peel), Carrots. подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...