adrianaufu- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя adrianaufu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

50,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

1008 ккал

Жир: 23,85г | Белк: 44,33г | Углев: 162,40г. Завтрак: Maçã, Seven Boys Bisnaguinha. Обед: Molico Iogurte Light Morango, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Cenouras, Tomates, Milho Verde Cozido. Ужин: Pastel de Queijo. Перекус/Другое: Coxinha de Festa. подробнее ...

1351 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Приседания - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 43 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianaufu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianaufu- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

adrianaufu-Изменение Веса