Madele58- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя Madele58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

96,7 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

1017 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 63,48г | Углев: 117,68г. Завтрак: Koffie, Bruine Boterham, Jam, Hella Halvarine. Обед: AH Pitloze Witte Druiven, Kipfilet, Thee, Bruine Boterham. Ужин: AH Gekruide Gehaktbal Mager, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Campina Rijstepap. Перекус/Другое: Gekookt Ei, Bruine Boterham, Hella Halvarine, Wortelen. подробнее ...

2520 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Madele58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Madele58- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

Madele58-Изменение Веса