Nelaka- Журнал, 03 мар 17

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2017

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2017:

1747 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 78,71г | Углев: 270,23г. Завтрак: Kiwi, Bizcocho, Café, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Обед: Ta Tung Fideos 3 Delicias, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Hacendado Arroz Tres Delicias. Ужин: Moras, Peras, Plátano, Naranjas, Fresas. Перекус/Другое: Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. подробнее ...

3115 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Кормление Грудью - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 03 мар 17

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса