Jesse209- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя Jesse209 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2017

83,0 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

1199 ккал

Жир: 47,32г | Белк: 40,82г | Углев: 155,92г. Завтрак: Bananas. Обед: Sabra Classic Hummus, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots). Ужин: Butter, Francisco International French Sandwich Rolls, Progresso Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles. Перекус/Другое: Bananas. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jesse209-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jesse209- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

Jesse209-Изменение Веса