Катерина-КиШ- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя Катерина-КиШ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

1161 ккал

Жир: 50,53г | Белк: 69,52г | Углев: 102,28г. Завтрак: Roshen Карамель Шипучка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская. Обед: Roshen Карамель Шипучка, Вареное Яйцо, Чай, Батон, Колбаса Докторская. Ужин: Roshen Карамель Шипучка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Roshen Карамель Шипучка, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 4 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 40 минуты, Сидеть - 8 часа и 28 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катерина-КиШ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катерина-КиШ- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

Катерина-КиШ-Изменение Веса