marymal141- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя marymal141 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2017

103,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

756 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 56,52г | Углев: 16,14г. Завтрак: Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg. Обед: Schwebel's Sandwich Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce Salad with Tomato. Перекус/Другое: Grapefruit. подробнее ...

3068 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marymal141-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marymal141- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

marymal141-Изменение Веса