thiagosantosts7- Журнал, 02 мар 17

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2017

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2017:

3381 ккал

Жир: 73,40г | Белк: 194,20г | Углев: 473,55г. Завтрак: DIA Bolacha de Maisena, Alface, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido). Обед: Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Clara de Ovo. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Achocolatado, Leite em Pó Integral, Aveia em Flocos, Egg White, Egg. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 02 мар 17

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса