lorybia- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя lorybia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

61,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

1287 ккал

Жир: 58,34г | Белк: 114,52г | Углев: 71,73г. Завтрак: Café, Canela, Leite (sem Gordura com Vitamina A), Ovo Cozido. Обед: Banana Prata, Músculo Bovino, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Pullman Rap10 Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorybia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorybia- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

lorybia-Изменение Веса