Tefa05- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

1618 ккал

Жир: 77,12г | Белк: 77,10г | Углев: 150,87г. Завтрак: Leche (Leche Entera), Pan Blanco, Huevo Revuelto, Alpina Queso Doble Crema. Обед: Tomates, Carne de Res, Arroz Blanco. Ужин: Brownie, Jumbo Papas Fritas Sabor Original. Перекус/Другое: Café con Leche, Nestlé Chocolate Trencito. подробнее ...

1600 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса