Brena Silvaa- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя Brena Silvaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

88,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

541 ккал

Жир: 36,90г | Белк: 38,86г | Углев: 10,64г. Обед: Lindt Chocolate 85%, Beterrabas, Tomates, Batata Doce, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Perdigão Linguiça Suína. подробнее ...

3782 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brena Silvaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brena Silvaa- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

Brena Silvaa-Изменение Веса