DesireeSanz- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя DesireeSanz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

99,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

1116 ккал

Жир: 34,15г | Белк: 62,53г | Углев: 137,45г. Завтрак: Naturtierra Semillas de Lino Dorado, Tomates, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Bachman Crackers Integrales de Espelta. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Macarrones. Ужин: Pechuga de Pavo, Tomates, Hacendado Judia Verde Plana. Перекус/Другое: Banana. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DesireeSanz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DesireeSanz- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

DesireeSanz-Изменение Веса