JenKatja- Журнал, 01 фев 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2012

79,4 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2012:

1127 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 45,21г | Углев: 142,60г. Завтрак: 1% milk, sugar, rice krispies. Обед: peanut butter, apple. Ужин: butter, lipton onion soup mix, catalina dressing, apricot preserves, broccoli, egg noodle, chicken thigh. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 01 фев 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса