OlgaSava- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя OlgaSava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

96 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

1563 ккал

Жир: 42,26г | Белк: 128,15г | Углев: 164,26г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый. Обед: Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Данон Йогурт с Лесными Ягодами, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaSava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaSava- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

OlgaSava-Изменение Веса