Naiomy- Журнал, 01 фев 12

Параметры Пользователя Naiomy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2012

82,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2012:

811 ккал

Жир: 26,71г | Белк: 39,74г | Углев: 116,30г. Обед: Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate. Ужин: Tomatoes, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Avocados , Dijon Mustard, Fat Free Single Cheese Slices, Low Fat Wraps Italian Herb. Перекус/Другое: Chocolate Cupcake, einstein bros reduced, Panera Plain. подробнее ...

2235 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naiomy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naiomy- Журнал, 01 фев 12

Оставить свой Комментарий

Naiomy-Изменение Веса