Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aka.ama
Журнал
01 мар 17
aka.ama- Журнал, 01 мар 17
Параметры Пользователя aka.ama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2017:
1581 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 47,69г | Углев: 259,94г.
Завтрак:
Russian Rye Bran, Flaxseed Seeds, Овсяные Хлопья, Семечки, Кефир 3,6%, Banana, Apple.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Чечевица Пророщенная, Ячневая Каша , Белая Дача Свежая Капуста.
Ужин:
Russian Rye Bran, Flaxseed Seeds, Овсяные Хлопья, Семечки, Кефир 3,6%, Banana, Apple.
Перекус/Другое:
Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Золотой Изюм (без Косточек).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aka.ama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю