Li.Marina- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя Li.Marina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

430 ккал

Жир: 19,73г | Белк: 41,45г | Углев: 20,63г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Цветная Капуста в Кляре, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Торт из Слоеных Ушек Ленивый Наполеон, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 9 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Зарядка - 8 минуты, Отдыхать - 15 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Li.Marina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Li.Marina- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

Li.Marina-Изменение Веса