Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
01 мар 17
Firefly28jul- Журнал, 01 мар 17
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2017:
511 ккал
Жир: 19,45г | Белк: 22,93г | Углев: 60,11г.
Завтрак:
Настюша Хлеб Измайловский, Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Дикси Сыр Тильзитер.
Обед:
Дикси Сыр Тильзитер, Настюша Хлеб Измайловский, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль.
Ужин:
Часар Магур Куриный с Сыром и Ветчиной.
Перекус/Другое:
Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе).
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю