110686- Журнал, 01 мар 17

Параметры Пользователя 110686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2017

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2017:

2270 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 142,21г | Углев: 317,31г. Завтрак: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Обед: Зеленый Чай, Кабачок, Салат Летний, Русское Море Горбуша Запеченная. Ужин: Мандарины, Салат Летний, Русское Море Горбуша Запеченная. Перекус/Другое: Апельсин, Яблоко, Свекла Вареная, Абрикосовые Косточки, Курага, Чернослив. подробнее ...

1866 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Принятие Ванны - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

110686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

110686- Журнал, 01 мар 17

Оставить свой Комментарий

110686-Изменение Веса