jeannieselby- Журнал, 28 фев 17

AME! Woke to a solid downpour outside and wished I could just stay in bed. Happy Month End everyone.

120,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг.    Еще предстоит сделать: 45,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1499 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 80,31г | Углев: 199,69г.   Завтрак: Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Обед: Da Vinci Salad w/ Salmon & Balsamic Vinaigrette. Ужин: Water, Marinated Fish (Ceviche), Russet Potatoes (Flesh and Skin). Перекус/Другое: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Starbucks Almond Milk white chocolate mocha. подробнее ...