brenafg- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя brenafg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

69 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1007 ккал

Жир: 36,25г | Белк: 126,19г | Углев: 42,50г. Завтрак: Regimel Yogurt Natural, Mi Tierra Semillas de Chia, Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Обед: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Robinson Crusoe Machas al Natural. Ужин: Loncoleche Leche sin Lactosa Semidescremada, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado. Перекус/Другое: Regimel Jalea. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job

28 фев 17 написано членом: marybeth00


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenafg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brenafg- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

brenafg-Изменение Веса