revvit- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя revvit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

92,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1103 ккал

Жир: 69,97г | Белк: 61,02г | Углев: 29,43г. Завтрак: Boar's Head All Natural Applewood Smoked Uncured Ham, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Onions, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Wendy's Tomato (1 Slice), Kraft Singles American Cheese, Bubba Burger Original Burger. Перекус/Другое: Madria Sangria Sangria Tradicional, fresh citrus. подробнее ...

3279 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Просмотр Телевизора - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

revvit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

revvit- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

revvit-Изменение Веса