alekota- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя alekota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

879 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 44,06г | Углев: 76,76г. Завтрак: Йогурт 1,5, Овсяная Каша на Воде. Обед: Corrado Икра Баклажанная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Голени с Кожей. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alekota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alekota- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

alekota-Изменение Веса