Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
28 фев 17
BeneFZ1- Журнал, 28 фев 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2017:
2833 ккал
Жир: 60,70г | Белк: 145,99г | Углев: 401,45г.
Завтрак:
Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Bio Chia Samen, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Fettarme Milch, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein.
Обед:
Beste Ernte Kidney-Bohnen, Oryza Natur Reis, Farmer Cashewkerne, Ei.
Ужин:
Rapunzel Haselnussmus, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Aldi Magerquark, Bäckerkrönung Chiabrot mit Hafer, Myprotein Omega 3, Bergader Almkäse Herzhaft.
Перекус/Другое:
Äpfel, Möhren, Milch (Fettfrei).
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю