ちかわん- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

15.7%

39,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1592 ккал

Жир: 46,88г | Белк: 92,12г | Углев: 211,69г. Завтрак: イチゴ, キューピーにんじんとオレンジドレッシング, リンゴ, カブ, ハウス塩レモンチキン, 鶏の胸肉, サクラ印レンゲのハチミツ, スジャータ調製豆乳, メグミルクナチュレ恵, ケロッグオールブラン. Обед: サクラ印レンゲのハチミツ, 100％全粒粉のパン, ご飯, ごま和え, トップバリュカリカリ大学いも, トップバリュ 5品目入りひじき煮, 焼き鮭. Ужин: キューピーにんじんとオレンジドレッシング, トマト, 100％全粒粉のパン, アサヒグループ食品おどろき野菜海老のクリームスープ, 滝沢ハム牛すじ煮込みデミグラスソース. Перекус/Другое: マザーレンカドクターズチョコレート. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса