Arcayn- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя Arcayn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

101,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

681 ккал

Жир: 9,77г | Белк: 26,17г | Углев: 128,46г. Обед: Suja Mighty Greens. Ужин: Low Calorie Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Au Bon Pain Roasted Carrots, Pork Roast (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Beef Stock (Cubed, Dry), Oranges, Michigan Apples Gala Apples, Mott's Granny Smith Apples, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. подробнее ...

2890 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arcayn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arcayn- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

Arcayn-Изменение Веса