Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
27 фев 17
JenKatja- Журнал, 27 фев 17
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2017:
1633 ккал
Жир: 53,02г | Белк: 74,56г | Углев: 215,02г.
Завтрак:
Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Butter, Egg.
Обед:
Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Pork Belly, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor.
Ужин:
Reese's Peanut Butter Hearts (1), Coca-Cola Coke Zero, Wow Bao Thai Chicken Noodle Soup.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coke Zero, 100% Maple Syrup, Bacon, Bananas.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Спать - 4 часа, Отдыхать - 19 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю