esmanazli17- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя esmanazli17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

78 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

1429 ккал

Жир: 31,85г | Белк: 55,05г | Углев: 234,89г. Завтрак: Nescafe Sade. Обед: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli. Ужин: Makarna, Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Перекус/Другое: Ekmecik Kepekli Galeta, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Simbat Sarı Leblebi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Peynirli Börek. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

esmanazli17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

esmanazli17- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

esmanazli17-Изменение Веса