james mchugh- Журнал, 30 окт 12

Параметры Пользователя james mchugh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2012

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2012:

1433 ккал

Жир: 83,21г | Белк: 81,49г | Углев: 88,48г. Завтрак: Tea with Milk, Scrambled Egg, Coffee with Milk. Обед: Chicken Noodle Soup, Tea with Milk. Ужин: Coffee with Milk, Salmon Salad. Перекус/Другое: Apples, Coffee with Milk, Mixed Seeds. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

james mchugh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

james mchugh- Журнал, 30 окт 12

Оставить свой Комментарий

james mchugh-Изменение Веса