Mahsunıcan- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя Mahsunıcan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

2828 ккал

Жир: 78,26г | Белк: 67,12г | Углев: 352,59г. Завтрак: Activia Yogurt Avena Noci, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Caffè (dalla Moca). Обед: Findus Bastoncini di Merluzzo, Pane Bianco, Rapa Cotta, Pasta al Pomodoro. Ужин: Pane tipo Rosetta, Mortadella, Vino Rosso da Tavola. Перекус/Другое: Uva Sultanina, Misto di Noci e Noccioline Tostate, Ceres Birra, Arance. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Секс - 30 минуты, Spesa - 1 час, Спать - 13 часа и 31 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 29 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mahsunıcan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mahsunıcan- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

Mahsunıcan-Изменение Веса