sladkiyzefirka- Журнал, 27 фев 17

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2017

68,5 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2017:

2153 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 149,94г | Углев: 223,56г. Завтрак: Варенье из Смородины, Избенка Сырники Творожные, Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Говядина Постная. Обед: Хлеб Бородинский, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлета Куриная, Белый Рис, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Хлеб Дарницкий, Fish House Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Картофель Отварной. Перекус/Другое: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Myprotein BCAA, Победа Трюфель Classic. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 27 фев 17

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса