JamesAlba- Журнал, 26 фев 17

Параметры Пользователя JamesAlba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2017

108,6 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2017:

1562 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 78,10г | Углев: 189,19г. Завтрак: Organic Valley Unsweetened Soy Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Isolate (Strawberry). Обед: Orange Juice, Bertucci's Margherita Pizza. Ужин: Chef Boyardee Beef Ravioli, Nature Valley Granola Cups, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Your profile picture makes me crave a tropical vacation.

26 фев 17 написано членом: Ideal Weight


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JamesAlba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JamesAlba- Журнал, 26 фев 17

Оставить свой Комментарий

JamesAlba-Изменение Веса